第1天

交通：旅游大巴

住宿：露营或者多人间

餐饮：

线路类型：轻装徒步洛克线

线路难度：★★★

行程距离：120公里

徒步时间：每日徒步8小时左右

累计爬升：3600米左右

活动成行：10人成行

适合人群：身体健康，有户外徒步经验者（60岁以下）

集合地点：丽江指定酒店集合（09.30全天集合日）

D1（09月30日）丽江集合

全天集合，下午集体集合开行前会，检查装备已及注意事项。

【住宿】丽江指定酒店（包含）

【用餐】自理

D2（10月01日））丽江-香格里拉（3280米）-洛吉乡—尼汝（2705米）；

早餐后08:00集合出发；乘坐班车前往香格里拉（车程4小时），采购食品，午餐后前往尼汝村（4小时车程）。

【住宿】尼汝村藏家多人间；

【用餐】集体早，晚餐（包含）。

D3（10月02日）尼汝村（2705米）—垭口（4100米）—色列湖（3949米）—南宝牧场（4013米）--新寨河牧场（3700米）；

早餐后08:00整理装备出发（出发前打包好装备交于马帮），开始此次的穿越之旅。一路沿着尼汝河边平缓行进，2小时后，开始拔高；中午，翻上垭口；行走在空旷的平坦的高原之上，途经色列湖，南宝湖，南宝牧场；之后，一路下坡，到达美丽的新寨河牧场，扎营，今天预计徒步9小时，

【住宿】帐篷；

【用餐】早餐（包含），中餐和晚餐自理

 D4（10月03）新寨河牧场（3700米）-色拉垭口（4300米）-日达亚口（4500米）-亚拉牧场（4200米）；

早餐后08:00拔营出发，新寨河是云南与四川的交界，过了河，就进入四川境内；开始便是一路的拔高，大约2小时，翻越4300米色拉垭口，再次行走在空旷的高原之巅；之后，一路下坡，到达色拉牧场；继续新的一轮拔高，这次拔高相对比较艰辛，需要4小时左右；翻上日达垭口4500米，如果天气好，就可以看到亚丁三神山，一字排开，十分壮观。然后，一路的长距离下坡，傍晚，到达亚拉牧场，扎营。今天预计徒步9小时，相对比较辛苦体能消耗比较大

【住宿】帐篷；

【用餐】早中晚餐自理。

 D5（10月04日）亚拉牧场（4200米）—亚拉神山—尼公村（2100米）—东义区—卡斯村（2822米）；

早餐后08:00拔营出发，今天的行程，几乎是一路下坡，但是，一路的美景让人不知疲倦，惊喜随处可见；到达亚拉神山，可以再次看到远处的三神山。经过亚拉神山，便开始长距离的下山；下午，到达尼公村，结束我们第一阶段的徒步穿越。从尼公村乘车，经过东义区，到达卡斯村（行车2小时）。

【住宿】卡斯村藏家多人间（包含）；

【用餐】早餐和中餐自理，晚餐（卡斯村藏家特色菜包含）。

D6（10月05日）卡斯村（2822米）---卡斯地狱谷---卡斯牛棚—仙乃日神山脚下营地（4450米）；

早餐后08:00拔营出发，今天，进入传说中的地狱谷，前往天堂三神山。卡斯地狱谷，至今保存着原始的非常的面貌，百年古树，甚至千年古树，随处可见，穿行其中，仿佛置身于另外一个世界。经过4小时的拔高，眼前豁然开朗，远处的神山，清晰可见。再次一路拔高，经过卡斯牛棚，傍晚，到达营地。营地就在神山仙乃日和央迈勇脚下的草地上，雪上融水，从营地流过，应该算是七星级的营地了。傍晚的日照金山，一定让你今生难忘。今天预计徒步8小时

【住宿】帐篷；

【用餐】集体早餐（卡斯村藏家包含），中晚餐自理

D7（10月06日）营地—热松措——松多垭口（4680米）———蛇湖——牛奶海—五色海—诺绒牛场—冲古寺—珍珠海—亚丁—稻城（3900米）。

早餐后08:00拔营出发，一路经过热松措，湖面不大，但是，从高处看上去是七彩的，很神奇；大概1小时，到达本次穿越的最高点4680的松多垭口，远眺四周向南，俯视蛇湖；然后，就进入亚丁景区，途经五色海，牛奶海，目睹夏诺多吉的真容；中午，到达诺绒牛场，坐景区电瓶车，到达冲古寺，前往仙乃日脚下的珍珠海。最后，乘坐景区大巴，前往日瓦镇，再换乘包车，到达稻城，结束我们本次的徒步穿越之旅。（可在稻城坐飞机回家，也可乘大巴继续欣赏318美景）

【住宿】稻城标准间（包含）

【用餐】早中餐晚自理，

D8（10月07日）：稻城--海子山--理塘--卡子拉山垭口--剪子弯山垭口--雅江--高尔寺山垭口--新都桥—折多山--康定

早6点半乘坐班车前往康定，一路行车翻越N个高海拔垭口，尽赏318美景。

【住宿】：康定客栈

【用餐】早中晚自理

D9（10月08日）：康定-泸定-雅安-成都

早6点半乘坐班车前往成都，下午后抵达成都，活动正式结束。队员可乘坐当天高铁返回西安。

户外活动有一定不可预见性，请将返程时间预留一天。以上行程为计划行程，仅供参考，行程内如果实际情况、天气因素、意外状况等因素严重，领队会根据新老驴比例、体力状况对行程有所调整

3980元/人（成都解散）,3580元/人（稻城解散）

费用包含

1，超值大礼包（报名成功赠送由极星赞助提供软壳衣一件（数量有限，仅限报名并缴费前10名队员），冰岩定制背包罩一个，高山气罐两个）

2，活动中的交通费用：丽江——尼汝村；东义区——卡斯村；日瓦——稻城；（以及亚丁景区内的环保电瓶车和区间大巴车费）；稻城到成都长途班车）

3，徒步过程中马帮驮装备的费用；

4，住宿费用：丽江（标准间），尼汝村和卡斯村（藏式客栈多人间）；稻城标准间；康定标间。）

5，活动中包含的餐饮；尼汝村1晚，1早餐；卡斯村1晚，1早餐（队员只需自备徒步中的路餐和零食以及途中3早3晚）

6，全程个人户外专业保险；

7，亚丁景区的门票；

8，全程领队服务费及公共装备，药品等费用。

费用不含

各地到香格里拉集合及从稻城返程的大交通费用；徒步过程中个人的路餐及途中3早3晚；因个人原因产生的单房差及个人骑马，购物等费用。

【退改规定】

1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票，确认向导。故不认可退改规定的亲请勿报名；

2、已成功报名的队员，在活动出发日期前10天以上申请退款可全额退还；

3、出发前6天退出的，退反活动费用的50%；

4、出发前6天之内退款的，退反活动费用的30%；

5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用，如活动中无门票，将全额扣除已交纳的活动费用；

6、活动中因个人原因临时退出的，不再退剩余行程费用，产生的其他费用也由个人承担；

7、10人以上确定发团，如因天气原因或人数不够不能发团，我们会提前3天通知改期或全额退款。

【因其他原因的退款政策】

1、持有军官证、学生证、教师证、老年证，年票等免票证件者，请随身携带，在领队买票之前出示，按团队票价退还未产生的费用。

2、活动前如遇不可抗力因素（天气，道路等）导致活动不能正常进行，活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失；活动中因不可抗力因素（天气，道路等）导致行程无法正常进行的，领队有权视情况对行程进行调整，行程变更后增加的费用由队员自行承担，未发生的费用恕不退还。

3、因队员个人原因（生病，体力不支等）导致的下撤和救援费用由本人承担。

1、徒步装备：

冲锋衣裤、速干衣裤、抓绒衣（保暖衣也可以，营地穿）、羽绒服，高帮防水登山鞋、户外吸湿排汗袜3双以上、遮阳帽、手套、太阳镜、防晒霜、润唇膏、登山杖2根、护膝、排汗内衣裤、雨披。

注：禁止纯棉内衣。

2、餐具：炉头，个人餐具，保温水壶

3、露营装备：睡袋（-10°）、帐篷、背包（60升以上）、防潮垫

4、照明：头灯或电筒

5、重要证件身份证件，少量现金；

6、洗漱用品，垃圾袋，手纸

7、相机、手机、电池、移动电源；

8、个人特殊药品自备

服务标准及注意事项

1、交通状况：汽车为主要交通工具。

2、体力要求：本次旅行没有安排高强度的徒步活动，多数路段可以自费雇马骑行，每天徒步7~8小时，身体健康，无重大疾病者均可参加。

3、住宿条件：尼汝村，卡斯村藏家客栈（山区比较原始，条件仍然比较艰苦，公卫，无洗澡条件，可能存在热水供应不足、缺电等情况）；徒步全程帐篷扎营。

4、用餐标准：丽江1早，尼汝村1晚，1早餐；卡斯村1晚，1早餐（队员需要自备徒步中的路餐和零食以及其他餐饮）

5、文化禁忌：进入少数民族聚集区，当地以藏族为主，请尊重民族信仰。

6、手机信号：徒步过程中手机无信号；沿途村庄有信号。

7、气候环境：川西山地区海拔较高，早晚温度低，白天温度较高，日温差在10度以上，需要准备充足衣物预防感冒。一年四季紫外线很强，特别需要注意防晒。本次旅行全程最高海拔约4680米，未去过高海拔地区的朋友，请提前服用抗高反药品。（红景天，高原安等）

8、自备及租用物品由各人自行背负；安全第一，森林中严禁明火，注意环保，爱护环境，全部垃圾带出景区；
9、特别说明：报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路；自行更改线路及中途退团的费用不退；因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况，请大家谅解，并协力解决。强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难；