两日企业团队徒步露营策划方案—西寺沟[省内1日游]

活动地点    

小小的静寂，在绿色中萌发，

越过清晨，聚光承影。

在山野间洗涤心目，

在水瀑边遥听梵音，

就在西寺沟。

西寺沟（又名西寺峡）位于秦岭北麓太平峪深处，距太平峪入山口12公里，沟谷西向，沟道全长25公里，水源丰富，植被茂密，素有有”天然空调”的美誉。  管坪村坐落在太平河西面高山之山腰处，三面环山，一面朝阳，山奇水秀，田园秀美。管坪是有着悠久历史的古村落,据史料载,唐朝古刹管坪寺就在此地,令人惋惜的是如今只剩下传说无数。但是这个村庄依然宁静而恬适，赏景游玩，绝佳只地。

1，西寺沟之水

进入西寺峡深处，青苔石上，,崖边深潭，牵绳抓藤，乱石堆坡，松动易滚，山野清幽，瀑布飞练，而且沟内的水不是很急，是夏天溯溪的好去处。

2，天然氧吧

正值夏日，沟内森林茂密，参天大树相映成辉，放眼望去颇有原始森林的感觉，被誉为天然氧吧，若在此地小憩分分钟，那岂不是人生最大的幸福。

3，户外美食、烧烤

  顺沟直走，一路赏景、玩水、拍照，如此情此景，怎能少了美食，对吃货而言，唯有美食才会是动力。

第一天晚餐烧烤：40元/人

冰岩负责带烧烤器具以及所有食材；

提供食材：  

 肉类：骨肉相连、烤翅、烤仔肠、羊肉/牛肉    

蔬菜类：土豆、茄子、蘑菇、生菜、辣椒、玉米   

主食：烤饼、手抓饼、烩面片    

第二日早餐：15元/人

提供稀饭、榨菜、切片面包、豆浆

第二日午餐农家乐：40元/人

建议装备

1、衣：运动衣裤、运动鞋或徒步鞋、遮阳帽、太阳镜、手套。 注：禁止穿高跟鞋。

2、食：带可补充能量的零食、水果、饮料；

3、行：30L左右背包、登山杖、护膝等，根据天气情况准备防晒防雨衣物；

4、重要证件：身份证件，少量现金；

5、生活用品：防晒霜、垃圾袋，手纸；

6、数码产品：相机、手机、充电宝等。

一、活动保障

1.     所选企业拓展的活动路线均经过冰岩领队的实地踏勘，是非常成熟的户外拓展路线；

2.     精心周密的活动策划安排，冰岩会斟酌拓展活动的各个环节，做到细致周到。

3.     经验丰富的领队，冰岩的领队均经过户外培训，每个领队都具备丰富的大型户外活动及团队拓展组织和带队经验。且领队配比为1:15，他们会时时观察整个队伍的状态，并及时做出应对方法；

4.     冰岩选用正规的旅游大巴，以确保用车的安全。

5.     冰岩为每位参与者购买专业户外险。

6.     冰岩领队携带高频率专业对讲机、卫星电话。并可为队员提供对讲机，以保障通讯顺畅。

7.     冰岩领队配有公共医药包，包含处理外伤、防蚊虫叮咬等药品，如创可贴、云南白药喷雾剂、藿香正气水、氟哌酸、阿莫西林、花露水、纱布等；

二、应急预案

Ø 全程每名领队携带急救医药包，处理扭伤，跌伤，中暑等意外情况。

Ø 全程领队携带对讲机，并为队员提供一定数量的对讲机，保障通讯畅通，根据情况携带卫星电话，便于紧急情况与外界通联。

Ø领队站位：前队，中队，尾队。前队队伍最前方，指引方向；中队位于队伍中段，处理各类突发应急事件，关注每位队员状况。当发生突发应急事件时，机动领队立即通知队长，由队长启动应急预案，尽快组织联络救援措施。尾队收队，保障无一个人掉队。

Ø 如果活动过程中有队员出现严重受伤或休克的紧急情况，活动暂停，领队和工作人员将伤员就近护送下山，同时通过卫星电话联系120急救车接应。

Ø 为每名队员购买专业户外险，最高保额15万。

Ø 有必要可增加费用，聘请随队队医或随队救援队员携带担架等全程应急备用。 

三、行走

Ø  山间行走苔藓,碎石,沙子都比较滑,注意踏实,踩稳以免崴脚

Ø  晚间避免脱离团队独自活动,上厕所要带好手电并结伴同行;

Ø  行进当中要保持匀速,不宜速度忽快忽慢,不能超越领队,避免有叉路而迷失;

Ø  身体感到不舒服及时找领队或其他负责人;

Ø  大运动量后喝水不要过猛过多,以免呛水及伤害肺器官。

四、环保

Ø  塑料玻璃制品为不可降解垃圾，会给大自然带来污染和危害。

Ø  请带走你的垃圾，丢至有垃圾回收站的地方。

Ø  保护水源，不在自然水域盥洗或排泄，避免污染水源。

Ø  请不要随意攀折树木或伤害山中小动物。

Ø  尊重自然，爱护自然，走过不留痕，做一个环保的行者。

五、防火

Ø 吸烟者请务必确认烟头已熄灭，或埋进土里，或带走，不可随意丢弃。

Ø  野外尽量少用火,如需生火应注意防火安全；

Ø  在干燥地带用火时应做好防火处理后再用火；

Ø  撤除用火后,要仔细检查,严防死灰复燃.。